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공부약국

  • 13. 2) 요로감염 영양소 3 - 프로폴리스 [2023.06.28]

    오늘 요로감염 마지막 시간으로 요로감염에 도움되는 영양소 중  프로폴리스입니다.


    • 물론 유로크랜과 같은 두 가지 베리 조합물이 막강하게 작용하지만, 아무래도 부족하다고 느끼는 분들이 계실 수 있습니다. 
    • 결론부터 말씀드리면 프로폴리스를 같이 사용하시면 크랜베리의 대장균 부착 차단 효과가 더 배가 됩니다.

     

    몇 몇 관련 연구가 있어서 소개를 하겠습니다.


    • 아무래도 크랜베리가 가장 잘 알려진 비약물 요법인데요.
    • 크랜베리 단독으로 줄 때보다 프로폴리스를 같이 줘 보면 대장균의 요로에의 접합, 운동성, biofilm 을 억제하는 유전자들을 더 많이 만든다고 합니다.

     

     

    • 밝은 쪽이 넓어야 요로감염을 억제하는 것인데, 크랜베리 단독은 15% 정도이지만 프로폴리스를 같이 주면 37% 정도로 증가하는 것을 보여줍니다.
    • in vitro 연구이긴 하지만 크랜베리 단독, 프로폴리스 단독, 그리고 같이 줬을때의 요로 유발성 대장균의 운동력과 Biofilm 생성력을 비교해 봤습니다.

     

     

    • 대장균이 헤엄치는 지름의 거리가 줄어들면 운동량이 줄어든 것인데요
    • 프로폴리스보다는 크랜베리의 억제력이 더 좋습니다. 그런데 같이 주면 확실히 시너지적으로 월등히 운동력이 확 줄어듭니다.
    • 조금 다른 조건에서도 비슷하게 나왔습니다.

     

     

    • 이번에는 대장균들이 버틸려고 스스로 만드는 생체보호막인 biofilm 생성 억제 정도입니다.

     

     

     

    • 프로폴리스가 같이 들어가면 그들의 보호막 해체 효과가 더 높아집니다.

     

    테스트 튜브 안이 아닌, 임상적으로도 효과가 있을까요?

     

    • 5명을 대상으로 크랜베리의 A형 프로안토시아니딘, 그리고 프로폴리스를 단독으로 그리고 합으로 줬을때 소변에서의 대장균의 양을 24시간 동안 시간 별로 측정해 보았습니다.
    • 그 결과 프로폴리스가 프로안토시아니딘의 작용에 시너지적으로 효과가 있음을 확인하였습니다. 그리고 그 효과도 24시간을 유지함을 보여줬습니다.
    • 따라서 하루 1알 섭취 문제없습니다.

     

    • 이번에는 크랜베리가 아닌, 항생제를 복용하는 사람들에게는 어떤 영향을 미칠까입니다.
    • 실제로 항생제를 처방 많이 받는데요.
    • 4가지 항생제, 오플록사신, 세프트리악손, 에르타페넴, 포스포마이신을 대상으로 했습니다.

     

     

     

    • 붉은색이 같이 합방했을때 억제력이 가장 낮아지는 것을 보여줍니다.
    • 항생제를 드시는 분들에게도 그 효율과 사용기한을 줄이기 위해서 프로폴리스를 같이 사용하는 것이 입증되어 있습니다.

     

    요로 감염 관련한 영양소 이렇게 정리하겠습니다.

    그리고 13개월 정도 진행되었던 톡강 시리즈도 마치도록 하겠습니다. 수고 많으셨습니다!


    13. 2) 요로감염 영양소 2 - 베어베리 등 [2023.06.27]

    요로감염 억제 영양소 – 베어베리


     

    • 다른 많은 크랜베리 제품과는 달리 유로크랜에는 베어베리라는 또 하나의 베리 성분이 함유되어 있는데요. 
    • 베어베리의 잎 추출물로 우바우르시 엽 추출물이라고도 합니다. 하루 섭취 기준 200 mg 함유입니다.

     

    • 베어베리 잎에는 알파 알부틴 20%가 함유되 있는데, 외용제로 쓰는 경우 미백으로 유명한 성분입니다. 유로크랜 제품은 먹는 것이니 크게 해당은 없는데요.
    • 도미나 크림 성분인 하이드로퀴논에 포도당이 결합된 것이 알파알부틴입니다.
    • 섭취를 하면 간에서 포도당 제거 후 하이드로퀴논이 되고 phase 2 해독 작용에 의해서 글루콘산 또는 황이 포합되어 신장으로 배출되는 구조로 바뀌게 됩니다. 뇨가 산성이 아니라면 소변을 통해서 나갈때 신장에서 자동으로 포합된 물질이 분리되면서 free 형태의 하이드로퀴논이 요로로 나가면서 요로감염 원인균인 대장균을 사멸하게 됩니다. 즉, 요로에서 작용하는 항생 물질로 작용하게 되죠.

     

    • 베어베리는 오래 먹지 않습니다. 2주 정도 섭취를 권장하구요. 주의 사항도 있는데 12세 미만 어린이, 임신 수유부는 먹지 않습니다. 그런데 이게 왜 중요하냐면. 
    • 크랜베리의 장점과 장기 섭취의 필요성에 관해 지난 주에 말씀드렸지만, 크랜베리는 옥살산을 많이 갖고 있어서 요로 결석의 가능성이 미약하게 있습니다. 구연산 등을 먹어서 뇨를 산성화하지 않게 한다면 크게 문제가 되지 않지만 크랜베리 제품을 오래 먹기 보다는 단기간에 해결하는 것이 좋은 방법입니다.
    • 그래서 단기간 요로 감염 억제 효과를 가져오기 위해서 베어베리 우바우르시와 결합을 시켜 단 2주 요법으로 해결을 보기 위해 만들어 졌습니다.
    • 포장도 15일 포장 (30알) 으로 나오고 있으니, 처방 받으러 가라 해도 귀찮다고 가지 않는 분들을 위해 한방 성분들과 함께 유로크랜 주시면 다른 크랜베리 제품과 차별화된 효과를 얻을 수 있습니다. 참고로 요 알칼리화는 요로 결석 방지